枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮乾硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。
什麼人不能吃枸杞：
1、比如高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日裏大量吃肉而滿面紅光的人就不適合食用枸杞子。
2、感冒發燒、身體有感染、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
3、脾胃虛寒的，吃了枸杞就會發生痰濕淤堵，這樣就會形成痰濕體質，痰濕體質的主要表現就是體重增加過快，舌苔變厚，怕冷，不喜歡喝水等一系列症狀。痰濕體質不好康復，這個病得了，要想祛根可就難多了，晚上睡不着的，就不要吃枸杞，否則會使神經越來越興奮，最後的結果就是失眠。
4、患有糖尿病的也不要吃枸杞，枸杞含糖量特別高，雖然能幫助他們降低血糖。但是它本身就屬於多糖，不建議多吃，偶爾吃幾顆，是沒有什麼問題的。枸杞也是有保質期的，過了保質期就不要再食用了，你最好不要買散裝枸杞，要買就買袋裝的。這樣才可以看清楚保質期。
下面小編教教大家泡枸杞和什麼一起喝效果翻倍！
枸杞菊花茶：把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火，養肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護肝臟，明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。
黨蔘枸杞茶：把黨蔘和枸杞放在一起泡水喝。黨蔘最好選用年份長的。黨蔘有補中，益氣，生津的功效。兩者搭配使用，有補充元氣，增加免疫力，延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。
枸杞決明茶：把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目，潤腸通便的功效。兩者搭配使用，有保護眼睛，降脂降壓，減肥消積的作用。適合長期熬夜，三高，身體肥胖者飲用。
山楂枸杞茶：把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效。兩者搭配使用，有助消化，減肥消積的作用。適合消化不良，身體肥胖者飲用。
枸杞杜仲茶：把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，補益肝腎，強筋健骨，諸無所忌。兩者搭配使用，有補益腎氣，強膝健腰的功效。適合腰膝痠軟，渾身乏力者長期飲用。
堅持飲用一段時間才有效果。不可一日飲用過量，適宜最佳。關注小編，帶你瞭解更多的不一樣！