體內的濕氣新聞

濕氣對人體造成的傷害非常大，不僅會影響到脾胃健康，還會影響肝臟的排毒功能，會影響皮膚的新陳代謝，容易導致皮膚水腫，還會影響到皮膚黑色素的分解，容易導致痤瘡和色斑的產生，可以利用中醫來清除體內的濕

中醫認為：濕氣是萬惡之源，也最難調理。輕則引發一些不適症狀，比如影響皮膚、容貌、體型等，但隨着濕氣的加重，一些疾病也會隨之而來，比如脾胃、肝膽甚至心腦方面的疾病，甚至也會引發疑難雜症，難以根治。因此，

從中醫來講脾為後天之體當脾胃虛弱的話，也會影響到身體的消化和吸收功能，而且也會影響體內水濕的運化，當脾功能下降時，運化能力也會降低，導致體內的水分無法被排出身體當中，使體內的濕氣加重，所謂脾虛百病生，

有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”如果我們的身體濕氣太重，就會導致各項機能都會出現異常的情況。如果你的身體內濕氣較重，那就儘量不要吃這幾種水果了，可能會加重身體內的濕氣。1、菠蘿