毛毛蟲一上桌,老人寶寶全都笑

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童年的情感固着。

By 精進小廚娘

用料
  • 高筋麪粉 175克
  • 低筋麪粉 45克
  • 奶粉 9克
  • 酵母 5克
  • 白砂糖 25克
  • 鹽 2克
  • 雞蛋 1個
  • 黃油 15克
  • 温水 85克
做法步驟
毛毛蟲一上桌,老人寶寶全都笑

1、酵母在80克温水中攪拌均勻至融化。所有材料放在面盆裏,先用筷子攪拌至沒有乾粉,下手揉,後面就是漫長的手揉過程,廢手也廢人。有廚師機還是機器揉好啊。

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2、我揉到這種程度,這張拍的有點模糊,大概九分筋。

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3、整理成球狀,放入面盆。

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4、封好保鮮膜,我上面又蓋了個蓋子,放在温暖的地方發酵。因為陽光好,就室温發酵了。

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5、發酵至兩倍大,用手指戳個洞不回彈就好了。

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6、麪糰拿出來排氣,分成四份,整理成球狀,蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。

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7、取一份麪糰按扁擀開成橢圓形,將紅腸丁碼在一側,撒上沙拉醬。

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8、上面鋪一層馬蘇裏拉芝士,從肉這邊捲起,卷緊一些。卷至一半時,將另一半用切面刀切成條狀。

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9、捲起,整理好,將條狀壓緊壓在下面。蓋保鮮膜二次發酵。

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10、發酵到兩倍大。烤箱170度預熱5分鐘。表面刷一層蛋黃液,撒上黑芝麻,烤17分鐘。

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11、晾涼後裝在袋子裏。

高筋麪粉的營養功效

養心、益腎、除熱、止渴 主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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