缺铁性贫血新闻

相信圈友们对这几句话很熟悉“不舒服？吃点清淡饮食”“生病了？吃点清淡饮食”“大病初愈？吃点清淡饮食”所以很多人认为所谓的“清淡饮食”就是滴油不沾、只吃素食然而坚持数年之后不但身体健康状况没有改善反而落

补血，这是女性朋友们毕生追求的东西，许多人总是发现自己手脚冰冷，无法应对，面色苍白，健忘和多动。这时，就会有一些人觉得是缺血所导致的，而所谓的缺血最终会导致体内缺铁性贫血的问题。气血不足容易使我们的脸

 营养不良是指因摄入不足、吸收不良或过度消耗而发生的一种或几种营养素缺乏或不足而导致的一种慢性疾病。老年营养不良主要表现为体重低下、身体虚弱、抵抗力和应激能力下降，常感冒，容易生病。体重低下的老

【来源：BTV文艺频道】 据说每一个爱抖腿的人心里都装着一台缝纫机，无时无刻都忍不住抖腿。但是，抖腿有哪些影响，会给人体带来伤害吗？要去了解清楚。如果这些不经意的小习惯是某些疾病出现的根源，可要尽早

很多朋友常年疲劳、乏力、嗜睡，除了一些疾病相关原因外，也可能与饮食结构不合理有关。如果吃错了以下三类食物，非常容易出现疲劳感。主食吃太少主食搭建了中国居民膳食宝塔的底座。膳食的基础是主食，所以主食不能

柯大夫，你好！体检查出缺铁性贫血，我上网查了一下，发现黑木耳含铁量远高于其他食物，于是天天吃黑木耳。现在一个月了，贫血指标丝毫没有改善，怎么会没用呢？家医柯大夫黑木耳补铁不靠谱！主要原因有三：

1、 从中医角度来讲,锅巴可以健脾开胃、补中益气、养血活血,对于脾胃虚弱导致的食欲不振,气血亏虚导致的头晕头痛有很好的改善作用。而从营养学的角度来讲,这种锅巴之中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素b、

张大爷今年55岁，平时没事喜欢和朋友聊聊天，喝喝茶，且张大爷在喝茶方面是有讲究的，不是浓茶不喝，据张大爷所说，只有浓茶才能品出茶的味道，甚至有时喜欢嚼茶叶来吃。但最近一个多月以来，张大爷经常感觉身体无

“都让你别再喝茶了！这下喝出病来了吧！”孙大妈在医院里止不住地埋怨钱大爷。钱大爷今年62岁了，平时特别注意养生，每天都外出散步，饮食也比较清淡，平时最爱的就是喝茶，尤其是浓茶，还喜欢嚼茶叶来吃，每天消

虽说很多人嚷嚷说自己“好不容易成为食物链顶端，绝非不是为了吃草”。但素食饮食模式，在这几年却是混得风生水起，越来越多的都市人都开始将“素食”与健康挂靠在一起。而每年6月15日，正是健康素食日。之所以设