#下飯紅燒菜#秋葵釀肉

#下飯紅燒菜#秋葵釀肉

秋葵營養豐富,常食秋葵有保護皮膚、助消化健胃、理腸胃、清肝毒,增強人體免疫功能的作用。簡單調點肉餡,塞入秋葵,快手又方便的一道菜就做好了,一起動手做起來吧。

By 藍洛凌    【豆果美食官方認證達人】

用料
  • 豬肉 150克
  • 秋葵 適量
  • 香菇 2朵
  • 鵪鶉蛋 2個
  • 料酒 3克
  • 生抽 10克
  • 老抽 5克
  • 鹽 2克
  • 糖 2克
  • 黑胡椒粉 適量
  • 澱粉 適量
  • 老抽(勾芡) 適量
  • 生抽(勾芡) 適量
做法步驟

#下飯紅燒菜#秋葵釀肉

1、主要食材。

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2、豬肉洗乾淨,切碎,攪碎。

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3、香菇也攪碎,拌均勻。

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4、放入料酒,生抽,老抽,鹽,糖,鵪鶉蛋拌勻。

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5、秋葵洗乾淨,對切,去除裏面的籽和筋絡。

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6、取出的籽可以拌入肉餡。

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7、將肉塞到秋葵裏面。

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8、放入蒸箱,蒸5分鐘。

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9、鍋中加入油,生抽,老抽,小碗清水燒開,放入水澱粉勾芡。

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10、將勾芡好的湯汁放入蒸好的食材上。

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11、撒上葱花,淋上熱油。

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12、美味開吃。

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13、鮮美。

小貼士

喜歡辣的可以自己加辣椒。塞肉的時候可以手上稍微抹點油,這樣就不沾了。

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