楠木軒

使用保鮮膜還會致癌?闢謠!正規的保鮮膜幾乎不會影響健康

由 童豔紅 釋出於 健康

幾乎家家戶戶都有保鮮膜,冰箱食物儲存、微波爐食物加熱、熟食以及生鮮包裝等都離不開保鮮膜,能最大程度保鮮,避免水分流失,又能防止食物串味。不過,民間流傳保鮮膜中含有致癌物質,經常用可增加患癌風險,這到底是不是真的。

經常用保鮮膜真的會致癌嗎?

保鮮膜是較薄的塑膠膜,有一定的粘性,能直接附著在食物和容器表面,能把食物跟周圍的環境隔離開,避免食物中水分流失,又能避免空氣中的細菌進入食物中,防止食物串味,最大程度保留食物口感和新鮮度。

現在市面上的保鮮膜分為三種,即聚氯乙烯、聚偏二氯乙烯以及聚乙烯,其中聚氯乙烯爭議最大。

網上流傳:聚氯乙烯中含有塑化劑,有一定的致癌作用,因為製作過程中用增塑劑,使得保鮮膜變得更加柔軟。塑化劑中含有鄰苯二甲酸酯類,被列為2B類致癌物,也就是對動物有致癌作用,不過對人體的致癌證據並不是很充分。

只要購買正規廠家所生產的保鮮膜,幾乎不會影響身體健康,也不會誘發癌症,因為新增的增塑劑有嚴格的標準。

用保鮮膜真的沒有任何危害嗎?

國家規定,使用保鮮膜跟食物接觸析出的化學物質量應小於10毫克,越小,那麼安全性就越高。用保鮮膜時不可接觸酒精和油脂類食物,以免增塑劑溶解於酒精和脂肪中,接觸此類食物後就會誘發意想不到的危害。

哪些情況下不能用保鮮膜?

1、剛做好的飯菜

剛做好的飯菜不能直接用保鮮膜蓋上,以免加快蔬菜中維生素C流失速度。剛煮出的食物儘量選擇瓷盤或耐熱的玻璃等器皿,不僅避免增速機進入食物中,而且也能最大程度保留食物中的營養成分。

2、不可加熱帶保鮮膜的食物

一般保鮮膜上都標註是否能微波爐加熱,凡是沒有標註的都不能放在微波爐中。即使標註能加熱,也不能長時間加熱,以免溫度太高而使得保鮮膜粘在食物上,不僅僅降低食物風味,而且可能會威脅健康。

3、熟食熱食和含油脂的食物不可用保鮮膜

含油脂類的食物、熱食和熟食等不能用保鮮膜,不妨選擇材質安全的保鮮袋來替代,又或是密封性較好的保鮮盒,生食和熟食分開儲存,這樣能最大程度保證食物安全性。

溫馨提示

經過以上了解,只要選擇正規廠家所生產的保鮮膜並不會致癌。若是擔心的話,應避開聚氯乙烯保鮮膜,可透過材質和標籤標誌來區分。

大部分保鮮膜包裝的標識上標有其材質,若沒有標明材質的保鮮膜,可利用火燒的方式來辨別其質量。聚氯乙烯材質的保鮮膜點燃後火焰發黑,冒出黑煙和散發出刺激的味道;其他材質的保鮮膜燃燒後呈現黃色火焰,沒有任何異味,去除火源後仍繼續燃燒。在所有保鮮膜中,聚乙烯材質的最為安全,可以著重選擇。

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