孩子成長中的每一個變化都讓人感到欣喜,當寶寶開始吃輔食時,除了代表寶寶有所成長以外,寶媽也可以輕鬆一點了。
小曲家的寶寶最近也開始吃輔食了,作為新手寶媽,小曲都是照着食譜給孩子做的輔食。孩子倒也買賬,每次都吃不少。
看着孩子吃得那麼香,小曲不禁納悶,這麼清淡的食物真的好吃嗎?於是小曲也嚐了一口,結果根本無法下嚥,當即就吐了出來。沒想到寶寶輔食根本不香,反而還有一股腥味。
“如果輔食更好吃一點,孩子會不會吃得更多一點呢?”小曲一邊想着一邊往孩子輔食里加了一點蜂蜜,嚐了一口後滿意地給了孩子。
可沒多久孩子就開始有些發燒,面部看起來也有點腫,因為孩子也發過幾次燒了,小曲便和以前一樣幫孩子降温。
可孩子不僅沒見好,發腫的情況還越來越嚴重了,這時候寶媽突然想起來,孩子該不會是蜂蜜過敏了吧?於是家裏人趕緊就收拾東西去了醫院。
到了醫院小曲趕緊向醫生説明了情況,並表示自己的初心是為了孩子好,沒想到醫生卻説這樣做太無知。
孩子過敏嚴重,呼吸道腫大,要是送來不及時,很可能會會發生不幸。而小曲在聽到這樣的回覆後也悔恨不已,唯一慶幸的就是孩子沒有太大的危險。
在照顧孩子這件事上,很多人都是從0開始,卻必須要做到專業的程度。有的寶媽原本不會做飯,更別説給孩子做輔食了。
孩子的身體嬌弱,輔食出了問題可能給孩子帶來生命危險。
孩子輔食怎麼吃?這5項基本原則要守住,新手寶媽也不出錯
6-8月開始吃輔食
家長們都知道母乳營養齊全又豐富,因此,很多家長也就捨不得給孩子斷奶添加輔食。
母乳確實有很多優點,但隨着孩子長大,母乳裏的營養就不能完全滿足孩子的需求了,堅持用母乳餵養孩子而不添加輔食,孩子反而會出現營養不良的問題。
因此,當孩子6個月左右時,家長就可以開始給孩子添加輔食了,具體時間要看孩子的發育情況,大部分孩子都是在6-8個月開始吃輔食。
不放多餘調料
在家長眼中,孩子的輔食實在難吃,不説別的,沒有油鹽味就讓人很難接受,不過對於孩子來説卻並非如此。
因為這時候他們的味蕾能感知到比成年人更多地味道,他們吃起來可是非常有味道的。
相反,孩子的腎臟等器官還無法應對油鹽這些調味品,給孩子的輔食添加調料,只會加重他們的身體負擔,尤其是肝腎和心臟最容易受傷害。
輔食也要看寶寶口味
每個人都有自己的口味偏好,即便是剛開始吃輔食的孩子也是如此。給孩子吃了幾次輔食後,如果家長髮現孩子對某些食物不太喜歡,那麼以後不妨改成別的食物。
同一種營養可以從多種食物中獲取,家長不必非要讓孩子吃自己不喜歡吃的食物,比如西蘭花和胡蘿蔔,否則反而容易導致孩子進食量小,從而營養不足。
輔食添加應由少到多
寶寶剛開始吃輔食時勢必吃不了太多,有的寶寶對輔食甚至很抗拒,不願意吃輔食。
剛開始吃輔食時,孩子的主要食物應該還是母乳或者奶粉。隨着孩子一點點長大,輔食的攝取量才會一點點增加,直到完全替代母乳和奶粉。
如果一開始就給孩子餵食過多輔食,那麼不僅是孩子不樂意,他們的腸胃也會受不了,循序漸進才能幫助寶寶更好地適應。
輔食裏不添加易過敏食物
新生兒過敏是一件非常危險的事情,甚至可能發生生命危險,因此,家長在給孩子做輔食時一定要記住不能往輔食裏添加容易引起人過敏的食物。
人的過敏源千奇百怪,比如有的人對蛋白質也過敏,因此,家長可以帶孩子去醫院做一次過敏源測試,看看孩子都對哪些東西過敏,從而更好地避開這些坑。
對於第一次當媽媽的朋友,尤其是此前沒怎麼做過飯的朋友來説,給孩子做輔食難度係數確實不低,寶媽們可以直接選擇一些輔食食譜,照着食譜給孩子做,基本都不會出什麼錯。
當孩子完全斷奶適應輔食以後,寶媽們就可以試着讓孩子自己吃輔食了,這也是寶媽和孩子需要克服的新關卡。
大家給孩子做輔食時還會特別注意些什麼呢?