翻炒均勻新聞

今天來教大家做一道香菇的新吃法，自從學會香菇這種做法，我家隔三差五就吃一次，比紅燒肉都香。香菇具有養血補氣、開胃助食、抗腫瘤、緩衰老等功效，對治療貧血、佝僂病、肝硬化、食慾不振、腫瘤等病有一定的作用。

夏天，少吃豬肉多吃它，才2塊錢1斤，蛋白質含量極高，比肉還香。一到夏季，很多朋友的活動量明顯增加，需要更多的營養來支持人體的日常活動。這個時候，常吃肉類，會覺得油膩，但是營養還要跟上。今天，小編就為大

【素炒三絲】材料:綠豆芽400克、幹豆腐（豆皮）2張、韭菜1把、油鹽適量、姜2片、大蒜2瓣、雞精1茶匙、做法:準備好所需材料，韭菜擇去老葉，投洗乾淨，綠豆芽挑去豆皮，投洗乾淨。韭菜切成段，幹豆腐切成細

導語：進入初秋，早晚氣候明顯涼爽了起來，小夥伴們的胃口是不是也大開了呢？今天教大家做三道澆汁飯，讓你用1份外賣的價格，做出三個人的飯，是不是很划算呢？關鍵是自己做的還有滿滿的成就感，曬到朋友圈，被網友

白蘿蔔清燉犛牛肉做法：1、將犛牛肉洗淨，飛水，切塊備用；2、將牛肉，葱薑蒜和所有香料一起放入高壓鍋裏，加入適量的清水，調入適量的鹽，壓30分鐘左右；3、將大白蘿蔔去皮切滾刀備用；4、牛肉壓到熟軟以後撿

孜然排骨材料：豬肋排骨、青紅椒、洋葱、孜然、生抽、香菜、白芝麻、油、鹽。做法：1、青紅椒去籽去蒂切塊，洋葱切粒，豬肋排斬成小段，冷下下鍋加幾片生薑大火燒開焯煮一下撈出瀝水備用；2、起鍋燒熱倒多些油，加

把子肉備料：五花肉600克、黃豆醬20克、小茴香10克、生抽30克、老抽30克、八角2個、桂皮1段、香葉3片、辣椒5顆、花椒15克、蒜8瓣、料酒30克、白糖半勺、蠔油20克。做法：把五花肉洗淨，切大片

辣炒排骨家鄉經常吃的幾道家常菜，特別有味道鮮香可口，你喜歡吃嗎？食材：排骨、小米椒、杭椒、葱段、料酒、姜蒜、八角、幹辣椒、郫縣豆瓣醬、蠔油、料酒、生抽、老抽做法1、首先準備適量的排骨塊，清洗乾淨。2、

醬燜豆腐主料豆腐2塊、幹香菇5顆輔料蒜頭2瓣、小葱1根、沙茶醬1勺做法1.豆腐洗淨切塊，放入砂鍋。2.幹香菇提前用冷水泡4-6小時泡發，洗淨切小粒。3.蒜頭切末，小葱洗淨切葱花。4.鍋裏倒油燒熱後，倒

説起藥食同源，有一樣東西就不得不提了，那就是姜！姜真是上天賜給人類的寶貝，幾乎是家家户户廚房的必備品。居家過日子，不可一日無姜。夏天經常吹空調，胃不舒服，喝兩天的生薑紅棗茶，暖暖胃就好了！哈妹分享大家