9種傷身飯,越吃越糟糕!想要身體好,學一學中醫的“三餐養生經”
吃飯是一件人生大事,飯吃不好,健康就會受損。現代人,尤其是部分年輕人,由於工作壓力較大,生活節奏越來越快,往往會忽視飲食健康的重要性,再加上一些不良的進食習慣,非常不益於養生。9種“傷身飯”不要
吃飯是一件人生大事,飯吃不好,健康就會受損。現代人,尤其是部分年輕人,由於工作壓力較大,生活節奏越來越快,往往會忽視飲食健康的重要性,再加上一些不良的進食習慣,非常不益於養生。9種“傷身飯”不要
(本文僅供學習、參考。文中所説配伍、方劑,須在專業人士指導下借鑑、應用!)本文理論依據:《醫學衷中參西錄》、《中醫診斷學》、《中藥學》 你好,我是中醫人,文君然。 今天這篇文説,我
很多人愛吃雞胗,卻不知道雞胗裏邊有寶貝。在料理雞的時候,雞胗裏面有一層黃色的殼需要剝下來,這個殼就是雞身體內的''黃金補品'',這層殼叫做雞內金。名醫張錫純一次無意間看到有一隻雞在啄食石頭,為什麼雞就
核桃味甘性温,無毒。能強腎填精,補腦益智,抗癌延年。如《本草綱目》説核桃能“補氣養血”“益命門”。《醫林纂要》説核桃能“補腎,潤命門,固精”。《醫學衷中參西錄》説:“核桃為滋補肝腎、強筋健骨之要藥。”
(本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑,須在專業人士指導下借鑑應用!)本文理論依據:《中華藥海》、《實用中藥辭典》、《醫學衷中參西錄》 你好, 我是中醫人,文君然。 今天這篇
生活中,有這麼一種人,他們總覺得自己這個身體呀,這裏虛那裏虛,好像什麼毛病都有,想要調理,又不知從何入手。這個時候,我通常會建議他們吃上一段時間的山藥。山藥既是食物又是藥物,更難能可貴的是它非常的
很多人愛吃雞胗,卻不知道雞胗裏邊有寶貝。在料理雞的時候,雞胗裏面有一層黃色的殼需要剝下來,這個殼就是雞身體內的''黃金補品'',這層殼叫做雞內金。名醫張錫純一次無意間看到有一隻雞在啄食石頭,為什麼雞就
(本文僅供學習、參考。文中所説配伍、方劑,須在專業人士指導下借鑑、應用!)本文理論依據:《醫學衷中參西錄》、《中醫診斷學》、《中藥學》 你好,我是中醫人,文君然。 今天這篇文説,我
(本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑,須在專業人士指導下借鑑應用!)本文理論依據:《中華藥海》、《實用中藥辭典》、《醫學衷中參西錄》 你好, 我是中醫人,文君然。
消食藥之一:炒麥芽炒麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品,味甘,性平,歸脾、胃、肝經。世人均知其有行氣消食,健脾開胃,退乳消脹之功,而忽視其疏肝解鬱之效。《本草求原》雲:凡麥、谷、大豆