脂肪酸新聞

核桃是早上吃還是晚上吃好？不用再糾結了，此時間段吃才最合適！核桃，是我們日常生活中常見的乾果，核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵

日常生活中，面對玲琅滿目的烹調油和各種富含脂肪的食物，我們是不是常常不知該如何選擇？有人説飽和脂肪酸不好，那我是不是就一口都不能吃了？有人又説不飽和脂肪酸好，那我是不是就能放心大膽地敞開吃啦？今天，小

花爸説：之前花爸跟大家科普最適合寶寶的食用油時，有很後台多留言，在問：牛油果油好不好？牛油果油，又稱鱷梨油，是通過壓榨牛油果得到的一種食物油，它宣稱有一些出眾的功效，非常適合寶寶和孕媽，真的有所説的那

去年，拉杜藍橋核桃油塑化劑事件之後，笨爸爸曾寫過一篇寶寶輔食油的文章，分享了一些如何添加和食用輔食油的要點。原則上來説，挑選寶寶輔食油，要以亞油酸和α-亞麻酸含量高的油為主，建議不同脂肪酸比例的植物油

一、糖尿病人容易出現口腔問題糖尿病是一種全身性疾病,所謂“全身性”,就是説各個器官都可能受牽連,口腔也不例外。當血糖升高時,人唾液中的糖分也增加,因此有利於口腔內細菌的生長，所以糖尿病容易併發牙周疾病

心臟，是一個血泵，像抽水機一樣日夜地工作。而心臟上的冠狀動脈，就相當於抽水機的供電電線，是給這個泵供血的。一旦冠狀動脈閉塞，就像血泵斷電，不工作了，於是，便發生心梗了。心梗，是一種致死率極高的疾病，其

女人40歲以後，卵巢機能有所衰退，逐漸進入絕經期。女人進入絕經期後患骨質疏鬆的幾率會有所增加，這是因為身體雌激素缺乏，破骨細胞活化，導致骨量減少，骨組織結構發生變化，使骨骼硬度降低，變得比較脆弱，容易

調和油是將兩種或兩種以上成品油按照營養和風味的需要，按一定比例科學調配製成的食用油，這樣的油不僅脂肪酸組成的平衡性好於單一食用油，還含有多樣營養成分。北京大學公共衞生學院營養與食品衞生系教授馬冠生表示

擁有一個聰明可愛的寶寶是每個爸媽的心願。經常有寶媽問小編：“孩子的智商，只能是天生的嗎？”不可否認，孩子的智商有一部分是受到父母遺傳的影響，高智商的父母更容易生出聰明伶俐的孩子，就像過目不忘的黃蓉很驕

根據全球平均壽命統計，日本是全球最為長壽的國家。據統計：日本女性平均壽命87.26歲，男性則為81.09歲，日本人的平均壽命位居世界首位。而決定長壽的因素中，基因只佔了一小部分，60%以上都是由後天的