銀耳湯新聞

炎熱的夏天來了，氣温非常高，一出汗身體的水分流失加快，我們就經常會感覺到口乾舌燥，同時高温還大大降低了人們的食慾。小編平時吃飯都要吃3碗，到了夏天勉強能吃完一碗，這是要減肥的節奏！因此，夏天小編就會給

銀耳湯不僅好喝，還能……喝銀耳湯是有好處的，不僅口感香甜，還能夠幫助人體提高免疫力，除此之外，喝銀耳湯的好處還有哪些？喝銀耳湯的好處1、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞

冬天的天氣不僅寒冷，而且非常的乾燥。空氣乾燥，首先感覺到的就是我們的皮膚，也會變得非常的乾燥，所以我們冬天要注意保養才行。要想皮膚好，就要多吃一些滋養的食物，銀耳就是個很好的選擇。銀耳既有補脾開胃的功

銀耳是日常生活中常見的一種滋補品，生活中許多女人都特別喜歡吃。銀耳的營養價值特別的豐富，具有養胃生津，滋陰潤肺的作用。銀耳不僅是一種名貴的藥材，而且還是營養的滋補佳品。其實女人常喝銀耳湯對身體有許多的

　　銀耳是大多數人都喜歡的食物之一，也是一種老少皆宜的甜品，如果能在下午或者工作到深夜的時候能喝上一碗銀耳湯，我想無論是多麼疲勞也會消失的吧，其實我們喜歡銀耳湯也不僅僅是因為它的甜，還有因為它的

“春去春回來，花謝花會再開”，即便這是個“多事之冬”，但是春天還是如約而來，立春後天氣不會馬上變暖，相反的這幾天天氣格外的冷，這就是老話説的“倒春寒”吧。在立春後的這一段時間，由於人的思想會麻痹，再加

銀耳羹甜甜的糯糯的，寒冷乾燥的冬天，常喝些銀耳羹，清潤又解饞。很多人煮出的銀耳羹口感卻不盡如人意。更重要的是，只有銀耳煮到稠糯時，營養成分才能更好地釋放出來。下面荷包就把一些煮銀耳羹的技巧分享給大家。

天氣轉涼，遇上這鹼性水果別錯過，煲湯喝潤肺降燥，現在正當季秋分過後，早晚的温差明顯變大，而且大風天氣變多，空氣也變得乾燥了起來。在這個時節，除了要注意保暖，我們在飲食上也需要做一些調整。平時要多喝水，

許多人吃夜宵，出現心跳加快、嘔吐、噁心等症狀，隨後被送往醫院治療。因此，許多人開始遠離過夜的菜餚。但仍有一些人過於節儉，不能吃夜宵。在這裏，我想提醒你，過夜的食物並不是那麼可怕，但是請不要吃以下幾種過

秋高氣爽， 秋天不僅帶來了秋的涼爽，也帶來秋天的乾燥，這時人們常會出現口乾舌燥、咳嗽少痰、大便秘結、皮膚瘙癢等的問題，秋季燥邪當令，易耗傷人體陰津，因此秋季的養生原則主要是養陰、潤燥、生津，疏通肝氣，