銀耳湯新聞

銀耳湯含有很高是營養價值，它裏面的銀耳被稱為“菌中之冠”，家家户户必備的食物，為什麼銀耳湯這麼受大家歡迎呢？據説是因為它體內富含的“營養”，長期食用，對身體好處多多。下面我們就來看看銀耳湯的功效。銀耳

蓮紅紅銀耳湯：冬季滋補聖品，做法還簡單！甜滋滋的食物總是會容易受到大家的喜歡，根據科學的研究發現，甜的食物容易讓人的大腦釋放出一種非常舒服的信號，所以心情不好或者是胃口不好的時候吃一些甜食，就可

“白露白花花，寒露添衣裳”，寒露之後，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，在娃的日常穿衣和飲食上，媽媽要有意識去做調整。早晚温差大，要及時給寶寶增減衣物；飲食上可適當多吃些滋陰潤肺、水分充足的食物。而今天要

溏心雞蛋（半熟雞蛋黃）半熟雞蛋黃雖然好吃，沒有了那麼幹面，但是有點必須要注意，吃不完的半熟雞蛋黃不能隔夜再吃，因為容易滋生細菌，味道也有所變化，尤其是在沒有蛋殼的保護下更不能吃。隔夜的韭菜因為韭菜煮熟

大家好，我是專為大家科普健康知識的陳醫師。記得在過去，人們的生活都比較拮据，尤其是比較偏遠的地區，經常吃野菜，大家都幻想何時才能頓頓吃大魚大肉。現如今，人們的生活水平好了，吃肉已經成為了常態，但是很多

不管是延長假期，還是在家辦公，這樣宅在家裏，沒什麼運動量，除了吃吃喝喝就是玩手機，很多小夥伴都上火了，嗓子幹，喉嚨沙啞，嘴角上還起了泡。所以，我要分享給大家的美食不是最近朋友圈大火的涼皮、油條和豆芽，

銀耳湯，是筆者家裏秋季出現頻率最高的一款湯品，因為一到秋季，可能很多朋友會和我一樣，出現鼻子幹、口乾、皮膚嘴唇乾等症狀，反正兩個字“乾燥”，我國傳統中醫把這種情況稱之為“秋燥”，也就是説秋季由於季節的

不管是延長假期，還是在家辦公，這樣宅在家裏，沒什麼運動量，除了吃吃喝喝就是玩手機，很多小夥伴都上火了，嗓子幹，喉嚨沙啞，嘴角上還起了泡。所以，我要分享給大家的美食不是最近朋友圈大火的涼皮、油條和豆芽，

今天和大家分享一道適合秋日常喝的甜湯，秋天多喝這碗湯，養顏潤燥，沒有女人不愛！看到圖片大家也都知道了，咱們今天要學習的是一道“銀耳湯”。 進入秋季，女人再忙也要愛自己，隔三差五喝一碗這個，補氣養顏勝過

立秋過後，天氣逐漸涼爽，不過秋燥也逐漸找上門來，以後給大家支招如何潤燥，歡迎大家指正補充，多謝。妙招一：常喝銀耳湯很多人跟我講過，預防秋燥要常喝銀耳湯，銀耳提前泡發，銀耳、少量蓮子、棗、冰糖、少量桂圓