鐵棍山藥新聞

◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 在老餵養觀念裏，一直覺得食材營養都融入到了湯中，尤其是肉類湯，要多喝湯、吃湯泡飯。 但事實上，湯味道鮮美不錯，但幾乎都是水，營養密度低，喝一整碗湯，不如吃一小

俗話説病從口入，很多人由於吃法不當，給自己的消化器官造成了一定的隱患，吃得過飽或者是吃涼了，都容易誘發腸胃病，那麼我們應該吃哪些食物對胃有好處呢？今天給朋友們列舉三種對胃好的食物，希望對保護我們的胃能