鐵棍山藥新聞

經常能看到一些母嬰店的廣告宣稱“配方奶一定要喝到3歲以上”。很多媽媽都不禁提出疑問：真的需要喝到3歲嗎？今天我們就來好好講講這個問題~1歲以後，配方奶仍然是寶寶可選擇的奶製品，但並不是唯一選擇。美國兒

大家好，我是寶媽美食達人！生活中唯有愛和美食不可辜負，即使粗茶淡飯，也要過得活色生香！小姑子請客，這12盤菜花了1700多，網友：都是好東西當然貴了！因為家裏停電，小姑子邀請我們全家

中醫認為：脾胃是後天之本、氣血生化之源，人體所有生命活動都有賴於脾胃的運行。若脾胃受損，即會多病減壽，小到感冒、大到腫瘤，都與它有關。1脾胃失調，百病叢生脾像船長，運送水谷精微到達身體各個地方。若脾胃

大家好，這裏是天天吃一道，道道不嫌棄的“別跑吃貨”，今天給大家分享的這一道美食很簡單，只需輕鬆幾步，就能在家裏吃上大餐，而且營養又健康，大家跟着我的步驟，一起操作起來吧。準備一根鐵棍山藥清洗乾淨，去掉

【1】胡蘿蔔中醫認為胡蘿蔔能“補氣，養脾脾，養胃，改善內臟，具有促進健康食品的作用。胡蘿蔔含有大量的酶，酶可以吸收食物中的澱粉，並且可以更有效地溶解胃中積聚的食物，具有良好的消化作用，可以預防胃痛和胃

隨着夏季的到來，不少人可能會產生食慾不振、腹脹腹瀉等消化不良的現象，有的甚至還時常伴隨有精神萎靡不振、貪睡、手腳無力、舌苔白膩等現象，中醫把此類現象就叫“體內有濕邪”。濕邪是什麼？濕是風、寒、暑、濕、

【1】胡蘿蔔中醫認為胡蘿蔔能“補氣，養脾脾，養胃，改善內臟，具有促進健康食品的作用。胡蘿蔔含有大量的酶，酶可以吸收食物中的澱粉，並且可以更有效地溶解胃中積聚的食物，具有良好的消化作用，可以預防胃痛和胃

喝湯不僅能夠很好的幫助食物消化，也能使腸胃變得更加健康。因此胃口不好時，我們不妨喝點營養美味的湯。那麼問題來了，喝什麼湯能夠養胃呢？一、山藥雞湯材料：山藥200克，雞1/3只，香菇200克，蜜

不知從哪裏來的説辭，人體內似乎充滿各種毒素，諸如“煙毒”、“肝毒”、“腸毒”、“腎毒”、“陰毒”，人體如果真的充斥着這麼多毒素，估計早就承受不住而“中毒身亡了”！三伏天，很多人把“出汗排毒”掛在嘴邊，

俗話説，冬吃蘿蔔夏吃薑，生薑不僅是我們平常經常用到的一種食材，如果在咱們做菜的時候，加入一些，這樣的話，會讓菜餚的味道變得更好。其實吃生薑也是有講究的，並不是所有的菜都適合與生薑在一起，有些菜放上生薑